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巧克力汤圆的做法

2019-05-11 13:48:17 | 来源: 凉菜

巧克力汤圆的原料:汤圆粉

巧克力汤圆的配料:巧克力

巧克力汤圆的做法:

1、汤圆粉对水;

2、取1块面,压成面饼;

3、放入1块巧克力,包好;

4、撮圆,如果面有裂缝,用手沾点水;

5、重复2⑷的步骤;

6、下锅煮,几分钟就能够出锅了。

家常菜做法大全www.6a8a.com温馨提示:

选购糯米粉时,看它色泽洁白,无发霉变质的现象,无异味。口味嫩滑、细韧、不碜牙。

健康提示:

糯米粉:

糯米味甘,性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有1定减缓作用;糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。

巧克力:

1、巧克力可以减缓情绪。把巧克力放在嘴里,闭上眼睛细细的品着它的味道。心烦的事情真的可以抛到脑后不去想。其实巧克力里边本身就有1种可以减缓情绪的因素。所以巧克力成了我生活必不可少的东西。

2、巧克力是避免心脏病的天然卫士。含有丰富的多源苯酚复合物,这类复合物对脂肪性物资在人体动脉中氧化或积聚起相当大的禁止作用。心脏病的主要病症冠心病通常是由于脂肪类物资LDL(低浓度脂蛋白)在人体血脉中氧化并构成障碍物而引发血汗管阻塞。巧克力的苯酚复合物不单能避免巧克力本身脂肪腐化变酸,更能在被食入人体后,迅速给血管吸收,在血液中抗氧化物成份明显增加,并很快积极作用为1种强有力的禁止LDL氧化及抑制血小板在血管中活动的抗氧化剂。这些本分物资对人体血管保持血液畅通起侧重要作用。

3、草莓可谓水果当中含抗氧化物之最,但是,巧克力的抗氧化物含量比草莓还高出8倍。

食品相克:

糯米粉:

1、凡湿热痰火偏盛之人忌食;凡发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食;

2、糯米黏腻,若作糕饼,更难消化,故婴幼儿、老年人、病后消化力弱者忌食糯米糕饼;糖尿病患者少食或不食。

巧克力:

胃病患者忌多吃巧克力。

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