【营养膳食】今日午餐煎牛排_营养健康_好豆

昨天买的纽约牛排，今天才吃。牛排煎好蔬菜烤好之后才发现家里的肉汁调料已经用完了，牛排盛碟之后看起来有点干干的，

怀念单身时的自由

那家肉店卖的纽约牛排比较薄一些，其实煎起来更加容易不用担心不熟透。

牛排配菜我们用了土豆、番薯以及青豆。

简单美味也营养的午餐电子式拉力机
带音乐广告录音
伺服控制器原理